Kategorie: Workshop
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Rundtour im Norden
Samstagabend habe ich noch den zweiten und letzten Teil meines Technik-Kompaktkurses im Escaladrome veranstaltet, dann ging es am Sonntag zur Jugendleiter Fortbildung nach Bremen. Beide Formate habe ich so zum ersten Mal gemacht. Wieder zeigt sich, auch im Breitensportbereich ist der Wissensdurst nach Basics zum Klettertraining groß! Von Bremen ging es weiter nach Berlin. Dort…
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Workshop Spielerisches Bewegungslernen
Heute habe ich den Kinderkursleitern des Escaladrome eine Fortbildung zum Thema „Spielerisches Bewegungslernen“ gegeben. Die Grundlagen des Klettertrainings mit Kindern wurden aufgefrischt, der Erfahrungsaustausch zwischen den Kursleitern angeregt und Übungen zu unterschiedlichen Bewegungskategorien erabeitet. Beim Praxistest durften die Kursleiter dann noch einmal Kinder sein. Eine sehr spaßige Angelegenheit!
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Berlin, Berlin
Und nochmal Berlin. Drei Workshops an einem Wochenende im Ostbloc und Südbloc standen auf dem Programm. Neben zwei klassischen Trainingsbasics Workshops gab’s auch einen für die starken Kletterer_innen des Ostblocteams. Dafür wurde die Intensität im Praxisteil nochmal ordentlich hochgeschraubt.
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„Klettertraining verstehen!“ – Weiter gehts!
Nachdem ich mit meiner Workshopreihe im Januar im hamburger Flashh und im Mai im Greifhaus Braunschweig zu Gast war, ging es Anfang Juni in die Linie 7 nach Bremen. Dort sind ein paar schöne Bilder entstanden. Als nächstes geht’s dann am Wochenende zum dicksten B nach Berlin in die Bright Site – Berlin Boulder Project.
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Workshop „Klettertraining verstehen!“
Ich starte Ende November eine Workshop-Reihe mit dem etwas provokantem Titel „Klettertraining verstehen!“. Ich glaube, dass viele trainierende Kletterer oft gar nicht so genau wissen, was sie eigentlich beim Training tun. Wie oft, soll ich was, wie intensiv trainieren? Meistens kann man sich diese Fragen sehr leicht selbst beantworten, wenn man verstanden hat, welche Trainingsprozesse…