Samstagabend habe ich noch den zweiten und letzten Teil meines Technik-Kompaktkurses im Escaladrome veranstaltet, dann ging es am Sonntag zur Jugendleiter Fortbildung nach Bremen. Beide Formate habe ich so zum ersten Mal gemacht. Wieder zeigt sich, auch im Breitensportbereich ist der Wissensdurst nach Basics zum Klettertraining …
Heute habe ich den Kinderkursleitern des Escaladrome eine Fortbildung zum Thema „Spielerisches Bewegungslernen“ gegeben. Die Grundlagen des Klettertrainings mit Kindern wurden aufgefrischt, der Erfahrungsaustausch zwischen den Kursleitern angeregt und Übungen zu unterschiedlichen Bewegungskategorien erabeitet. Beim Praxistest durften die Kursleiter dann noch einmal Kinder sein. Eine sehr …
Und nochmal Berlin. Drei Workshops an einem Wochenende im Ostbloc und Südbloc standen auf dem Programm. Neben zwei klassischen Trainingsbasics Workshops gab’s auch einen für die starken Kletterer_innen des Ostblocteams. Dafür wurde die Intensität im Praxisteil nochmal ordentlich hochgeschraubt.
Ich starte Ende November eine Workshop-Reihe mit dem etwas provokantem Titel „Klettertraining verstehen!“. Ich glaube, dass viele trainierende Kletterer oft gar nicht so genau wissen, was sie eigentlich beim Training tun. Wie oft, soll ich was, wie intensiv trainieren? Meistens kann man sich diese Fragen sehr …